ilmahpakzad

با هم، پاسخ‌های مبتنی بر تحقیق به برخی از جالب‌ترین سؤالات در مورد یادگیری را کشف خواهیم کرد:

• چه مدت باید سعی کنم هنگام یادگیری توجه کنم؟
• آیا توجه انواع مختلفی دارد؟
• آیا باید یادداشت هایم را با دست بنویسم یا تایپ کنم؟
• آیا چندوظیفه بودن من را به یادگیرنده بهتری تبدیل می کند؟
• آیا مرحله عاطفی مطلوبی برای یادگیری وجود دارد؟ و چگونه می توانم احساساتم را مدیریت کنم تا به تمرکز بهتر کمک کنم؟

به آن برسیم!ورزش و سرگرمی

درس : چگونه تمرکز باعث می شود که یادگیری بماند :

توجه و تمرکز متمرکز پیش نیازهای ایجاد استیک یادگیری - فعال کردن نورون ها و جعل شبکه های عصبی است.

اینگونه در مورد آن فکر کنید: چیزی که در حال حاضر در مغز خود نگه می دارید، سه میلیون برنامه تلویزیونی است که در مجموع یک میلیون گیگابایت است. این «ظرفیت ذخیره‌سازی» مغز انسان با 100 میلیارد نورون، شبکه‌های درهم تنیده و سیناپس‌هایش است.

برای اینکه یادگیری باکیفیت اتفاق بیفتد، باید بتوانیم در واقع روی آنچه می گیریم و در آن «پایگاه داده» ذخیره می کنیم، تمرکز کنیم. حافظه و توجه نمی توانند بدون یکدیگر عمل کنند.

چرا اینطور است؟

زیرا حافظه ما نامحدود نیست و آنچه در حافظه خود رمزگذاری می کنیم مستقیماً تحت تأثیر آنچه به آن توجه می کنیم است.

هنگامی که توجه ما در طول رمزگذاری حافظه متمرکز نمی شود - زمانی که آن را بین دو یا چند چیز تقسیم می کنیم - این از شکل گیری خاطرات آگاهانه جلوگیری می کند.

به عبارت ساده، ما نمی توانیم چیزی را یاد بگیریم که به آن توجه نمی کنیم. بدون حضور کامل، نمی‌توانیم اطلاعات را آگاهانه پردازش کنیم، و بنابراین نمی‌توانیم آن‌ها را برای ذخیره‌سازی طولانی‌مدت رمزگذاری کنیم – این اطلاعات به کتابخانه «نمایش‌های تلویزیونی» مغز ما وارد نمی‌شود.مهم ترین اثار موتزارت

در این دوره، مفاهیم کلیدی را به شما آموزش می دهم که چگونه با تقویت مهارت های تمرکز خود، یادگیرنده بهتری شوید. من می خواهم این دوره واقعاً در شکل دادن به عادات یادگیری شما مفید باشد، بنابراین از شما می خواهم با انتخاب چیزی که واقعاً می خواهید یاد بگیرید شروع کنید. این می تواند چیزی باشد که یا در حال یادگیری آن هستید، یا قصد دارید در حین گذراندن دوره یاد بگیرید.

با هم، پاسخ‌های مبتنی بر تحقیق به برخی از جالب‌ترین سؤالات در مورد یادگیری را کشف خواهیم کرد:

• چه مدت باید سعی کنم هنگام یادگیری توجه کنم؟
• آیا توجه انواع مختلفی دارد؟
• آیا باید یادداشت هایم را با دست بنویسم یا تایپ کنم؟
• آیا چندوظیفه بودن من را به یادگیرنده بهتری تبدیل می کند؟
• آیا مرحله عاطفی مطلوبی برای یادگیری وجود دارد؟ و چگونه می توانم احساساتم را مدیریت کنم تا به تمرکز بهتر کمک کنم؟

به آن برسیم!ورزش و سرگرمی

درس : چگونه تمرکز باعث می شود که یادگیری بماند :

توجه و تمرکز متمرکز پیش نیازهای ایجاد استیک یادگیری - فعال کردن نورون ها و جعل شبکه های عصبی است.

اینگونه در مورد آن فکر کنید: چیزی که در حال حاضر در مغز خود نگه می دارید، سه میلیون برنامه تلویزیونی است که در مجموع یک میلیون گیگابایت است. این «ظرفیت ذخیره‌سازی» مغز انسان با 100 میلیارد نورون، شبکه‌های درهم تنیده و سیناپس‌هایش است.

برای اینکه یادگیری باکیفیت اتفاق بیفتد، باید بتوانیم در واقع روی آنچه می گیریم و در آن «پایگاه داده» ذخیره می کنیم، تمرکز کنیم. حافظه و توجه نمی توانند بدون یکدیگر عمل کنند.

چرا اینطور است؟

زیرا حافظه ما نامحدود نیست و آنچه در حافظه خود رمزگذاری می کنیم مستقیماً تحت تأثیر آنچه به آن توجه می کنیم است.

هنگامی که توجه ما در طول رمزگذاری حافظه متمرکز نمی شود - زمانی که آن را بین دو یا چند چیز تقسیم می کنیم - این از شکل گیری خاطرات آگاهانه جلوگیری می کند.

به عبارت ساده، ما نمی توانیم چیزی را یاد بگیریم که به آن توجه نمی کنیم. بدون حضور کامل، نمی‌توانیم اطلاعات را آگاهانه پردازش کنیم، و بنابراین نمی‌توانیم آن‌ها را برای ذخیره‌سازی طولانی‌مدت رمزگذاری کنیم – این اطلاعات به کتابخانه «نمایش‌های تلویزیونی» مغز ما وارد نمی‌شود.مهم ترین اثار موتزارت

در این دوره، مفاهیم کلیدی را به شما آموزش می دهم که چگونه با تقویت مهارت های تمرکز خود، یادگیرنده بهتری شوید. من می خواهم این دوره واقعاً در شکل دادن به عادات یادگیری شما مفید باشد، بنابراین از شما می خواهم با انتخاب چیزی که واقعاً می خواهید یاد بگیرید شروع کنید. این می تواند چیزی باشد که یا در حال یادگیری آن هستید، یا قصد دارید در حین گذراندن دوره یاد بگیرید.